Tiistaina 10.11.2020 klo 12.00-17.00

Yhdistyksen toimistolla, Lähteenkatu 2-4

Paikalla Bodiannan edustaja.

Tervetuloa tutustumaan sekä miesten että naisten jalkineisiin ja Liqua-care nestevirtapohjallisiin. Esillä myös talvikenkiä!

Biopankkiasiaa

to 5.11.2020 klo 18.00.
Pirkkalan pääkirjasto, kokoustila, Suupantori 2, Pirkkala.

Tutkimushoitaja Henna Palin tulee kertomaan Tampereen Biopankista.

Esidiabetes ja metabolinen oireyhtymä

- mitä niillä oikein tarkoitetaan ja kuinka niitä voi hoitaa

sis.el LT Pirjo Ilanne-Parikka

Ajankohta: 10.11.2020 klo 18.00–19.15.
Paikka: Työväenopisto Sampola, Sammonkatu 2, auditorio.

Yhteistyössä Tampereen Sydänyhdistyksen, Pirkanmaan AVH-yhdistyksen ja Tampereen seudun työväenopisto kanssa.

Kokoontuu torstaina 29.11 klo 13-14.30.
Kohtaamispaikka, Pääskyntie 6

(Entinen virastotalon ruokasali, käynti kaupungintalon sisäpihan kautta)


Ethän tule yskäisenä tai nuhaisena. Tule yksin tai kaverisi kanssa.

Seuraa jatkossa Suomenselän Sanomien muistilistaa!


Kahvitarjoilu – kahvi + pulla  2 euroa.

Tervetuloa joukolla mukaan!

Anneli Laurila, p. 0400 335580

Kangasala ja Pälkäne

Nokia

Pirkkala

Ruovesi

Tampere

Virrat

Suojele itseäsi ja läheisiäsi

Jokainen voi omalla toiminnallaan estää koronaviruksen leviämistä. Sosiaalisten kontaktien vähentäminen on nyt tärkeää myös terveille ihmisille, koska siten hidastetaan epidemian leviämistä. Vältä siis ihmisjoukkoja ja tungoksia ja pidä vähintään metrin etäisyys kanssaihmisiin.

Omaa ja läheistensä tartuntariskiä voi myös alentaa huolehtimalla käsi- ja yskimishygieniasta.

• Pese kädet vedellä ja saippualla usein ja huolellisesti, ainakin 20 sekunnin ajan.
• Käytä alkoholipohjaista käsihuuhdetta, jos et voi pestä käsiäsi.
• Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.  
• Yski ja aivasta kertakäyttöiseen nenäliinaan ja laita nenäliina heti roskiin. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yksi tai aivasta hihaan, älä käsiisi.