Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Yhteystiedot

Lähteenkatu 2-4
33500 Tampere

p. 045 358 2505

Käynti kadun puolelta

Aukioloajat 2021

        ma - ke   9.00 - 14.00
        to          13.00 - 18.00
        perjantaisin suljettu

        Huom! to 24.06.2021 klo 9.00 - 14.00 

        Ajanvaraus

        - lääkärit, p. 045 358 2505
        - diabeteshoitaja, p. 040 350 9606
        - jalkojenhoitaja, p. 045 104 3155                         - ravitsemusterapeutti, p. 045 348 3069   

Tapahtumat

Puistoliikuntaa Sorsapuistossa

tiistaina 1.6. klo 16-18

Ohjatuilla liikuntarasteilla lihaskuntoa, liikkuvuusharjoituksia ja tasapainotestejä.

Lähtöpiste Lähteenkadun ja Aaltosenkadun kulman lähellä (leikkipuiston vieressä).

Ei ilmoittautumista, voit vain tulla paikalle. Osallistujien kesken arvotaan palkintoja!
Pukeudutaan sään mukaisesti. Tervetuloa

 


PUISTOKÄVELY ARBORETUMISSA

Perjantaina 4.6.2021 klo 13-14.00

Lähtö Hatanpään kartanon pääovelta

Tule rauhalliselle pitää pystyä puhumaan -vauhtiselle puistokävelylle Arboretumin puistoon. Kävelyn lomassa ihastellaan kesän kukkasia ja tehdään kevyitä liikkuvuus- ja tasapainoliikkeitä. Ei ilmoittautumista, voit vain tulla paikalle.

Tervetuloa!


 

 

TYYPIN 2 DIABETEKSEN ENSITIETOPÄIVÄ

LAUANTAINA 12.6.2021 klo 12-16

Tampereen Diabetesyhdistyksen tiloissa, Lähteenkatu 2-4

 

Mitä kuuluu omahoitoon?
Miksi verenpaineen, suun tai jalkojenhoito on tärkeää diabeteksen hoidossa?
Miksi ja milloin mitataan verensokeria? Mitä labra-arvot kertovat?

Jos olet hiljattain sairastunut diabetekseen, tule mukaan kuulemaan, kysymään ja keskustelemaan! Tilaisuus on maksuton.

Ilmoittautumiset 7.6. mennessä p. 045 358 2505 tai tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi

Tilaisuudessa on tarjolla sämpyläkahvit, joten kerro ilmoittautuessa mahdollisesta erikoisruokavaliosta.

Ilmoituksen ensitietopäivästä voi tulostaa tästä.

 


 

 

LASTEN LIIKUNTALEIRI

Tampereen Diabetesyhdistys järjestää perinteisen liikuntaleirin 9 - 12-vuotiaille lapsille Varalan Urheiluopistolla 18.-20.6.2021.

Leirillä on hauskaa ja siellä tutustuu uusiin kavereihin. Leirillä liikutaan monipuolista sisällä ja ulkona. Leiri on tarkoitettu ensisijaisesti Länsi-Suomen alueen lapsille. Leirillä on mukana sairaanhoitaja.

Leiriläisen omavastuu hinta on 170 €.

Kysy mahdollisia vapaita paikkoja, Pia Nykänen, puh. 050 576 3313 tai pia.nykanen(at)tampereendiabetesyhdistys.fi.